人参是一种大补元气的名贵中药。《神农本草经》中把人参列为“上品”。有些妇女在产后便迫不及待地立即服食人参，希望能以此来恢复体力。其实，这种做法是不科学的。产后为什么不能立即服人参呢？主要有两方面的原因：

1. 人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的人参皂甙及降低血糖的人参宁等多种化学成分，能够使人体产生广泛的兴奋作用。其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用的产妇出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列不适症状，使产妇不能很好地休息，从而影响产妇的体力恢复。

2. 中医认为“气行则血行，气足则血畅”。人参是一味大补元气的中药，服用过多，可加速血液循环，这对刚分娩过孩子的产妇来说是很不利的，因妇女在分娩过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参不仅妨碍了受损伤的血管自行愈合，而且会加重出血，甚至发生大出血。

● 青柚保姆的建议：一般在产后的2~3周伤口已愈合，恶露明显减少或完全排尽时方可服用人参，但不宜一次服食过多。服用前最好先找医生诊治确定能否用人参及服用的剂量等，千万不可滥用。