分娩时，由于胎儿压迫会阴部，以及医生助产时在会阴部的操作，产后会阴部常会发生充血和水肿，有的可能还有程度不同的会阴部撕裂伤或有会阴侧切的伤口。同时，产后阴道内不断有恶露排出。所以，若不注意加强会阴部的护理，常易引起会阴部以致生殖系统的感染。分娩时造成的会阴部损伤要完全愈合，大约需2周时间。

● 保姆专家的建议：

1. 产后每天用温开水至少2次擦洗会阴，大便后加洗1次。有条件时用1/2000新洁尔灭溶液或1：5000高锰酸钾溶液擦拭外阴。先擦阴阜及两侧阴唇，最后擦肛门，不可由肛门向前擦。

2. 每次清洁后都要更换卫生棉、内衣裤。内衣裤清洗后要在日光下曝晒，达到杀菌目的。不要穿化纤物的内裤，因化纤物不吸水、不透风，会使外阴部潮湿、刺激皮肤，引起外阴瘙痒等。

3. 躺卧时，应卧向伤口的对侧，如会阴伤口在左侧，应向右侧卧，以防恶露流入伤口，增加感染机会。

4. 产褥期应使用大片卫生棉吸收恶露，并经常更换，以保持干爽舒适。如果感觉会阴伤口处疼痛转趋恶化或有肿胀化脓的现象，应立即就医诊治。

保姆专家小贴士

产后不能刷牙没道理

产妇在月子中进食大量的糖类、高蛋白类食物，加上进餐的次数多，食物残渣留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，最易坏齿，引起口臭、口腔溃疡。因此，产妇分娩后，比一般人更应注意口腔卫生，要经常刷牙、漱口，清除口腔内腐物、酸物，保护牙齿、口腔。其实，产后第二天即可开始刷牙。开始可用指刷（也可一直用指刷）；几天后，可用正常的牙刷。饭后，最好随时漱口。

● 保姆专家的建议：

1. 每天早、晚各刷一次牙，如能在每次进餐后用温水刷牙、漱口，对健康更为有利。刷牙时，要注意正确的刷牙姿势，顺着牙缝的方向，而不是横向拉锯。

2. 每天早晨把约3克盐放进口中，用温水含，使盐慢慢溶化，并冲洗牙齿，可以使牙齿牢固，避免松动。