黄芪是补益肺脾之气的中药，鸡的营养价值也很高。两者合用炖食，其补养身体的效果更强。但是，临产前的准妈妈吃黄芪炖鸡可能引起过期妊娠，或因胎儿过大而造成难产，给准妈妈带来痛苦，同时也增加了胎儿损伤的机会。这是因为，黄芪炖鸡有益气、升提、固涩的作用，干扰了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律，再加之黄芪有“助气壮筋骨，长肉补血”的功能，母鸡本身是高蛋白食品，两者起滋补协同作用，使胎儿骨肉发育长势过猛，造成难产。

剖宫产饮食禁忌

准妈妈在接受剖宫产手术前，不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质——EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。另外，剖宫产术后6小时内准妈妈应该禁食，剖腹手术，肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等）。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，准妈妈要少吃或不吃，以防腹胀。

临产这样吃更有劲

临产前，准妈妈一般心情比较紧张，不想吃东西，或吃得不多，所以，在饮食上要注意以下几点：

·吃营养价值和热量都高的食物。这类食品很多，常见的有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。

·吃含水分较多的半流质软食。分娩过程中消耗水分较多，因此，临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥等。

·为满足准妈妈对热量的需要，临产前如能吃一些巧克力（不宜过多）很有裨益。因巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高，尤其对于那些吃不下食物的临产准妈妈更为适宜。

助产美食推荐

·海带：对放射性物质有特别的亲和力，海带中所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少其在人体内的累积。

·畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。

·海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。

·豆芽：贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。

·鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈碱性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

保姆专家特别提示接近生产，胎儿的头会往骨盆下滑，准***食欲会逐渐恢复。这会儿准妈妈可不要再毫无顾忌地吃喝，要控制自己的饮食，少吃脂肪、盐分含量高的食物。