母乳喂养的具体方法

  • 2020年09月22日
  • 所属分类: 保姆家政
  • 本文作者: 佚名

保姆专家今天教给新妈咪母乳喂养的具体方法

初为人母的妈妈应尽量采用母乳喂养小宝宝。对新生儿不必硬性规定多长时间喂一次奶,只要宝宝想吃,可随时喂哺。每次授乳时间约20分钟,每边乳房喂5~10分钟。

喂奶步骤如下:

  1. 妈妈先洗手,以免将细菌带给婴儿或至乳头。

  2. 用温水轻抹乳头及乳晕,然后用热毛巾敷3~5分钟,同时按摩乳房可刺激射乳反射,使乳腺通畅。轻轻用手挤出几滴乳汁在乳头上(目的是让婴儿愿意吸吮乳头)。

  3. 妈妈选择一个舒适的姿势:若妈妈是剖宫产,可以选择侧卧位。一般情况下,宜采用坐位喂哺。

  4. 用食指和中指,引领乳头到宝宝嘴边,避免宝宝鼻孔太贴近乳房,妨碍呼吸。

  5. 用乳头触动宝宝的嘴角,当宝宝的嘴巴张大时,顺势把乳头和大部分乳晕都塞入他的小嘴。只有这样,才能使宝宝有效地吮吸,***乳头也不会发生疼痛和破损。

  6. 如要停止喂哺,可用小指头轻勾宝宝嘴角,宝宝即会停止吸吮及松开乳头。

  7. 宝宝吸净一边乳房后,可挤出少许乳汁均匀地涂在乳头上以保护乳头表皮,然后将婴儿竖直,头部紧靠在母亲肩上,用手掌轻拍背部,帮助宝宝将胃内空气嗝出。这时可让宝宝再吸吮另一边乳房。当宝宝吃饱时,他会自动停止吸吮,表示他已经饱了。

  8. 哺乳后一般应让婴儿保持右侧卧位休息,以防止呕吐和造成窒息。

保姆专家贴心提醒:

  1. 喂奶时,可播放宝宝和你都喜欢的音乐,在愉快舒服的气氛下轻松喂哺。2. 喂哺母乳的宝宝在4个月之前不用添加任何食物包括水。因为母乳中已含有80%的水分。只要奶量充足,宝宝不会发生缺水的情况。3. 宝宝吸吮母乳要费一定力气,因此不要用橡皮奶嘴进行喂哺。如果宝宝习惯吸吮不费力的橡皮奶嘴后,就不愿意再费力吸吮母乳,这种情况叫奶头错觉。


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